Lijnzaad, het kleine, bruine zaadje met grote gezondheidsvoordelen, is afkomstig van de vlasplant.

Al eeuwenlang wordt lijnzaad gewaardeerd om zijn voedzame eigenschappen.

Wat maakt lijnzaad zo bijzonder?

• Omega-3 vetzuren: Lijnzaad is een rijke bron van alfa-linoleenzuur (ALA), een type omega-3 vetzuur dat essentieel is voor een gezond hart en een goede hersenfunctie.

• Vezels: De vezels in lijnzaad bevorderen een gezonde spijsvertering, helpen bij gewichtsbeheersing en kunnen het cholesterolgehalte verlagen.

• Antioxidanten: Lijnzaad bevat antioxidanten die helpen de cellen te beschermen tegen schade door vrije radicalen.

• Mineralen: Lijnzaad is een goede bron van mineralen zoals magnesium, mangaan en selenium.